Hanches Et Fesses Parfaites En 10 Minutes Par Jour
Lydie Raisin
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
4 exercices et un étirement par jour en dix minutes maximum. Chaque mouvement est illustré et clairement expliqué pour plus d'efficacité. Des idées de variantes, les conseils du coach, le nombre de séries et le placement de la respiration pour des fesses au top !
| Genre | Garder la forme |
| Éditeur | Marabout |
| Dimensions | 15 × 21 × 0.9 cm |
