Abdos-Fessiers - Des Exercices Simples Et Efficaces (1 Dvd)
Sophie Godard
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Simples et agréables à effectuer, les exercices présentés dans cet ouvrage et sur le DVD ont été sélectionnés pour leur grande efficacité. Grâce à eux, remodelez ventre et fesses en quelques semaines seulement. Les programmes sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire et confirmé. Quelques minutes par jour suffisent pour voir la différence.
| Genre | Gymnastique douce |
| Éditeur | Editions ESI |
| Dimensions | 18.7 × 18.5 × 1 cm |
