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Le Petit Guide de la Paix Intérieure - Quelques Minutes par Jour pour une Vie sans Stress et Pleinement Épanouissante

Ashley Davis Bush
Le Petit Guide de la Paix Intérieure - Quelques Minutes par Jour pour une Vie sans Stress et Pleinement Épanouissante
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Description

La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux nombreux exercices qu'il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne. Ce petit guide vous ouvre la voie d'un quiétude durable.
GenreGestion du stress
ÉditeurContre-dires
CollectionLe petit guide
FormatPoche
Dimensions11 × 15 × 1.2 cm
ISBN9782849334096
Le Petit Guide de la Paix Intérieure - Quelques Minutes par Jour pour une Vie sans Stress et Pleinement Épanouissante 1.92 €
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