Le Mal De Dos, Ça N'existe Pas - Mythe Ou Réalité ?

Sous ce titre volontiers provocateur se cachent les vraies causes du mal. Lorsque la douleur apparaît, parfois accompagnée d'un blocage particulièrement gênant, que faire ? Les plus résignés d'entre vous attendent patiemment que cela passe. Les plus douillets se précipitent sur les antalgiques. Les plus prudents consultent un médecin. Du généraliste au rhumatologue, du chiropracteur à l'acupuncteur... le circuit commence, ponctué de rémissions et de déceptions, de doutes, d'espoirs et de découragements. Ne vous résignez plus à souffrir, ne vous gavez pas inutilement de médicaments aux effets secondaires désastreux pour votre santé, ne vivez plus dans l'angoisse de la crise ! Christophe Giacon vous explique comment soulager et protéger votre dos efficacement dans les meilleures conditions et à moindre coût. Grâce à un auto-diagnostic, de nombreux bilans et exercices, vous découvrirez les origines de votre mal et apprendrez à vous soigner en douceur.