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Description
La méthode Coué (ou maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente) est une approche efficace pour renforcer la confiance en soi et aller de l'avant. Elle a gagné ses lettres de noblesse en Allemagne et aux Etats Unis, et est de plus en plus connue en France. Elle est à la racine des courants de pensée positive et de la sophrologie. Basée sur l'autosuggestion (" tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux "), elle permet de gagner véritablement et durablement confiance en soi, pour une vie plus épanouie.
| Genre | Affirmation de soi |
| Éditeur | Leduc.s éditions |
| Dimensions | 15 × 21 × 1.2 cm |
| ISBN | 9791028501990 |
