Cahier d'exercices pour Apprivoiser Votre Stress

Elisabeth Couzon
Cahier d'exercices pour Apprivoiser Votre Stress
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire

Description

Une moisson de petits riens pour être serein; Des idées et des activités pour vous relaxer; Des exercices et des jeux pour être un stressé heureux ! Une boîte à outils réjouissante pour apprivoiser votre stress. Le cahier qui vous veut du bien: s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
GenreGestion du stress
ÉditeurESF Editeur
CollectionCahier d'exercices
Dimensions17 × 21.9 × 0.5 cm
ISBN9782710121954
Cahier d'exercices pour Apprivoiser Votre Stress 4.46 €
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