Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Le syndrome "trop bonne, trop conne", vous connaissez ? A trop vouloir réussir dans tous Les domaines, conjuguer vos quadruples vies et renvoyer une image parfaite, vous avez tendance à trop souvent dire oui... quitte à vous oublier totalement. Alors balancez votre cape rouge de Wonder Woman au placard, c'est parti pour 4 semaines de détox ! Ce petit carnet va vous apprendre à changer doucement... mais sûrement, pour plus de confiance en soi, plus de lâcher prise et plus de joie, tout simplement : Parce que l'on peut penser à soi tout en étant attentive aux autres. La formule n'est pas incompatible. Vous avez tout à l'intérieur pour tracer votre route vers la guérison.
