Tabac : Arrêter Sans Grossir - Conseils Diététiques Et Recettes De Cuisine
Ghéorghiï Grigorieff
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Arrêter de fumer : oui ! Prendre du poids : non ! Fumeurs, ce guide vous explique quelles sont les exigences de votre organisme et comment les combler, sans surplus pondéral ni carences alimentaires. Grâce à de nombreuses recettes, simples et savoureuses, vous goûterez au plaisir d'un régime adapté et vous oublierez l'envie de fumer. À vos fourchettes !
