Recettes Minceur
Stéphane Dupré
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Salades, soupes, petits plats, desserts et douceurs : cet ouvrage propose plus de 160 recettes gourmandes, faciles et rapides, pour une cuisine minceur au quotidien. Vous y trouverez également 20 rubriques de conseils : sortir de l'effet Yo-Yo, évaluer le juste équilibre alimentaire, gérer ses achats et ses placards, acquérir les bonnes habitudes...
| Genre | Cuisine bio, diététique, équil |
| Éditeur | Marabout |
| Dimensions | 14 × 19 × 2.6 cm |
