Petits Plats Sympa

La soupe fait grandir, les carottes rendent aimable, le poisson booste la mémoire, le chocolat est bon pour le moral et le gingembre est le chouchou des amoureux... Toutes ces vertus légendaires ou scientifiques vous invitent à vivre votre vie à fond grâce à une alimentation choisie : des plats vitalité, malice, dodo, coup de fouet, sexy, relax, macho ou tendresse... * 75 recettes simples et alléchantes * 104 produits et ingrédients vitaminés, énergisants ou relaxants à redécouvrir * des boissons, des menus et des conseils malins * des régimes pour tous : régime aphrodisiaque, régime pour maigrir avec le sourire, régime pour combattre le stress... Un livre simple à utiliser dam la vie de tous les jours pour accroître votre énergie, devenir serein, et renforcer votre immunité, tout cela dans la bonne humeur !