Osez Le Rire - Retrouvez Le Bonheur, L'énergie Et La Sérénité !
Lisa Sturge
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Rire a de nombreux bienfaits sur votre santé et votre moral. Les exercices de ce livre, tirés de la pratique du yoga du rire et de la pleine conscience, vous aideront à lâcher prise et à rire plus facilement. En pratiquant le rire quotidiennement, vous constaterez rapidement les changements sur votre corps et votre humeur : vous aborderez la vie de façon plus positive ; vous libérerez les tensions et serez plus détendu ; vous tisserez des liens plus profonds avec les autres ; vous vous recentrerez sur le moment présent. Osez le rire et retrouvez le bonheur, l'énergie et la sérénité !
| Genre | Pensée positive |
| Éditeur | Editions de l'Imprévu |
| Format | Poche |
| Dimensions | 12.8 × 16.3 × 2.4 cm |
| ISBN | 9791029505638 |
