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Description
Arrêter de se dénigrer et trouver les clés d'une réussite privée, sociale et professionnelle. Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? " Je ne suis pas à la hauteur. " " Je ne me sens pas digne d'amour. " Comment être heureux dans la vie lorsque l'on se déprécie ? La confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Ce livre nous propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, pour surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, pour croire enfin à notre capacité au bonheur.
| Genre | Affirmation de soi |
| Éditeur | J'ai lu |
| Collection | J'ai lu Bien-être |
| Format | Poche |
| Dimensions | 11.5 × 18.5 × 3 cm |
| ISBN | 9782290339442 |
