Les Recettes Faciles Et Légères D'une Ex-Grosse
Anna Austruy
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Anna a perdu 35 kg, pas question pour elle de les reprendre ! Vous retrouverez dans ce livre ses plats préférés revisités en mode minceur : (pizza de saison, moussaka, couscous au poulet, tiramisu aux fruits rouges, tarte au citron meringuée...) Toutes les recettes sont ponctuées et rythmées (avec humour) d'anecdotes, d'astuces, de repères sur l'équilibre, de focus et de conseils personnalisés par Anna... + des doubles pages thématiques dédiées : petits déjeuners, goûters et en-cas, boissons, menus thématiques (lendemain de fête, végétariens, sur le pouce, pour recevoir).
| Genre | Cuisine légère |
| Éditeur | Larousse |
| Dimensions | 17 × 24 × 2.5 cm |
| ISBN | 9782035904652 |
