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Description
Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez peur d'être abandonné par votre conjoint ? Vous avez tendance à vous inquiéter pour tout et n'importe quoi ? Et si c'étaient vos blessures d'enfance qui vous empêchaient de vous construire sereinement ? Prendre soin de son enfant intérieur, c'est prendre soin d'une partie de soi qui a été blessée. En prenant conscience de ses maux et en le soignant, nous apprenons alors à faire la paix avec nous-même. Ce petit livre propose des pistes de réflexion et des exercices pratiques pour se libérer de ses schémas de pensée et devenir un adulte ancré et rayonnant.
| Genre | Connaissance de soi |
| Éditeur | First |
| Collection | Le petit livre |
| Format | Poche |
| Dimensions | 8.5 × 12 × 0.9 cm |
| ISBN | 9782412068632 |
