Le Grand Livre De La Méditation - Sérénité Et Bien-Être
Hubert Kerjean
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Méditer de façon régulière peut vous permettre d’atteindre un certain niveau de bien-être. Dans cet ouvrage, découvrez les origines et grands principes de cette pratique ancestrale. Retrouvez également des exercices simples et efficaces pour débuter ou vous perfectionner. Paix intérieure et sérénité sont au bout du chemin.
| Genre | Médiation |
| Éditeur | Editions ESI |
| Dimensions | 15.1 × 21.6 × 1.7 cm |
