Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Beaucoup d'entre nous peuvent être déprimés un jour ou l'autre. Que faire ? Voici un petit guide pratique pour vous accompagner dans les moments difficiles.
• Comment repérer les signes de la dépression ?
• Quels sont les différents types de dépression ? Qu'appelle-t-on une dépression masquée ?
• Comment soigner la dépression ? Quand faut-il prendre des antidépresseurs ? Comment agissent-ils ? Quel est le rôle de la psychothérapie ?
