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Description
Savez-vous que quelques minutes de chant relaxent et chassent le stress ? Que l'huile essentielle de lavande aide à se détendre ? Et que lister les petits et les grands bonheurs de sa vie, cela fait un bien fou ? Un livre pour tous ceux qui souhaitent devenir zen et le rester ! 100 conseils pratiques et malins pour y parvenir sans effort, à la maison, au bureau ou même en voiture !
| Genre | Lâcher prise |
| Éditeur | Play Bac |
| Dimensions | 14 × 14.5 × 2 cm |
| ISBN | 9782809603705 |
