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J'arrête de Me Trouver Nul(Le) ! - Retrouver Confiance et Estime de Soi

Clotilde Poivilliers
J'arrête de Me Trouver Nul(Le) ! - Retrouver Confiance et Estime de Soi
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Description

Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme "PARI", méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif ! Trois semaines pour obtenir votre "permis de fierté". Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer. Des rituels sous forme de "Like" pour avancer sur le chemin "de nul à fier de soi". Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans. Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts. Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !
GenrePensée positive
ÉditeurEyrolles
CollectionJ'arrête de...
FormatGrand Format
Dimensions15.2 × 19 × 1.2 cm
ISBN9782212561029
J'arrête de Me Trouver Nul(Le) ! - Retrouver Confiance et Estime de Soi 3.16 €
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