Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Et si vous pratiquiez la méditation là où vous passez le plus clair de votre temps, c'est-à-dire au travail ? C'est l'idée qu'a eue Chade-Meng Tan, un des premiers ingénieurs recrutés par Google. Grâce à cette méthode novatrice, ludique et concrète - testée avec succès sur les employés les plus stressés du géant du Web -, décuplez votre concentration et votre créativité, améliorez vos relations avec les autres et connectez-vous enfin à vous-même !
| Genre | Médiation |
| Éditeur | Pocket |
| Collection | Pocket. Evolution |
| Format | Poche |
| Dimensions | 10.8 × 17.8 × 1.6 cm |
| ISBN | 9782266257169 |
