Comment Être (Plus) Heureux ou Moins Malheureux

Lee Crutchley
Comment Être (Plus) Heureux ou Moins Malheureux
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Description

Ce livre n’a pas le pouvoir de vous rendre heureux. Vous seul détenez le contrôle de votre bonheur ! Tout sauf un ouvrage de développement personnel classique, comment être (plus) heureux et rempli d’exercices concrets pour vous aider à aller mieux. Vous devrez dessiner, faire des listes, répondre à des questions, et surtout, confronter vos émotions négatives. En remplissant ces pages, vous identifierez plus facilement les pensées qui vous nuisent et, petit à petit, redécouvrirez les petites choses qui illuminent votre quotidien !
GenrePensée positive
Parution2016-01-28
ÉditeurLes Editions de l'Homme
Dimensions14.2 × 19.2 × 1.3 cm
ISBN9782761945844
Comment Être (Plus) Heureux ou Moins Malheureux 3.90 €
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