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Description
12 semaines pour maigrir et affiner sa silhouette c'est possible grâce à cet ouvrage qui vous offre un véritable coaching, semaine après semaine. Le Dr Catherine Serfaty-Lascrosnière, nutritionniste, vous propose des programmes personnalisés, adaptés aux goûts et au mode de vie de chacun, pour maigrir de façon progressive et enfin stabiliser votre poids. Cet ouvrage est pratique à utiliser pour tous ceux, hommes ou femmes, qui désirent perdre du poids et se sentir mieux dans leur corps.
| Genre | Autres régimes |
| Parution | 2005-03-03 |
| Éditeur | Flammarion |
| Dimensions | 15 × 24 × 1.5 cm |
| ISBN | 9782082012928 |
