Le Pilates Des Paresseuses
France Carp
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Avec un programme d'exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer. Cerise sur le gâteau : la plupart des exos se font couchée (oui, dans votre lit) ou assise dans votre fauteuil préféré.
