L'instant Présent - Pour Vivre Plus Sereinement
Myriam Jézéquel
Préparé par notre atelier d'insertion — chaque achat crée un emploi solidaire
Description
Pris dans le tourbillon du quotidien, il n'est pas toujours évident de profiter de l'instant présent. La capacité à apprécier le simple bonheur de vivre est pourtant en chacun de nous. Grâce à cet ouvrage, apprenez à stimuler cette faculté, à accueillir vos émotions et à savourer les petits moments de joie qui ponctuent chacune de vos journées.
| Genre | Gestion des émotions |
| Éditeur | Editions ESI |
| Dimensions | 15 × 21 × 1.4 cm |